Stress

Schalte deine Träume frei

Gabriele Oettingen erklärt uns beim Überdenken des positiven Denkens, warum das Träumen uns nicht weiter bringt. Wir sollten uns stattdessen darauf konzentrieren, Hindernisse für Träume zu überwinden.

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Was hebt dich hoch?

Menschen finden Inspiration in vielen Formen: selbstloses Handeln, sportliche Ziele und sogar motivierende Zitate. Dies sind die Sprüche, die Mind Tools-Benutzer inspirieren.

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5 Schritte, um einen besseren Urlaub zu genießen

Das Gastplakat Nigel Dessau hat einige Tipps, wie Sie eine wohlverdiente Pause optimal nutzen können

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Wähle das Leben, wähle Veränderung, lass es geschehen

Wir alle erleben jeden Tag Veränderungen, aber welche Auswirkungen hat dies auf uns? Liz Cook reflektiert einige persönliche Meilensteine ​​und empfiehlt eine Strategie für den Erfolg.

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5 Möglichkeiten, den Tod durch PowerPoint-Präsentation zu vermeiden

Bruce Murray erklärt, was Tod durch PowerPoint bedeutet, und erläutert fünf wichtige Dinge, die Sie tun können, um dies zu vermeiden und Ihre Präsentation zu einer unvergesslichen Präsentation zu machen.

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ABC des Optimismus

Besiege pessimistische Gedanken, schaue auf die gute Seite und verbessere deine Gesundheit, Beziehungen und deinen Erfolg mit Seligmans ABC-Technik für erlernten Optimismus.

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Wie ehrgeizig sollten Sie sein?

Die Redakteurin von Mind Tools, Rosie Robinson, diskutiert, warum Karriereerfolg nicht immer gleich Glück ist, und fragt, wie ehrgeizig wir sein sollten.

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Meine letzte Einschätzung war eine Katastrophe!

Der Autor von Mind Tools, Simon Bell, findet heraus, was Sie tun können, wenn Ihre Leistungsbeurteilung nicht nach Plan verläuft.

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Bist du ein Fake-Aholic?

Die Coach und Autorin Bruna Martinuzzi erkundet die ängstliche Welt der Fake-Ahoilic und erklärt, was es bedeutet und wie man es bekämpft.

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Führen Sie das Leben, das Sie wollen?

Erreichen Sie mit Stewart Friedmans neuem Buch 'Leading the Life You Want' eine gesündere Work-Life-Balance, ohne sich zu dünn zu machen.

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So vermeiden Sie die Bürokälte

Wir geben Ihnen unsere wichtigsten Tipps zur Vermeidung von Bürokälte in diesem Winter, damit Sie während der Erkältungs- und Grippesaison gesund und produktiv bleiben können.

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Schlage den Post-Vacation Blues!

Die Leser von Mind Tools geben ihre wichtigsten Tipps, wie Sie nach einem Urlaub wieder in den Arbeitsmodus zurückkehren und den Blues nach dem Urlaub überwinden können! #mindtoolstips

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In einer seltsamen Welt präsent sein - #MTtalk Roundup

In unserem neuesten #MTTalk haben wir uns angesehen, wie wir in einer fremden und unsicheren Welt präsent bleiben können. Schauen Sie sich Yolande Conradies Rezension der Diskussion an.

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Kann Ihre Körpersprache Sie leistungsfähiger machen?

Die Redakteurin von Mind Tools, Lucy Bishop, diskutiert, wie sich die Körpersprache auf unser Gefühl auswirken kann, und fragt, ob Machtposen unser Selbstvertrauen verbessern können.

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Was könnten Sie anders machen?

Verwenden Sie diese praktische Infografik über die Betari-Box, wenn Sie das nächste Mal mit einem Kollegen in einem Teufelskreis negativer Einstellungen und Verhaltensweisen stecken.

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Die „Bro-Kultur“ auflösen - Ihre Top-Tipps!

Wir haben Sie um Ihre Tipps zum Umgang mit der Bro-Kultur bei der Arbeit gebeten. Keith Jackson, Redakteur von Mind Tools, untersucht, was es bedeutet und wie Sie es herausfordern können.

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Tschüss Januar Blues

Hör auf, ein Quitter zu sein. Um diesen Blues zu verlieren, müssen Sie unrealistische Vorsätze aufgeben, sich auf das Positive konzentrieren und hören, was Ihr Weltschmerz will.

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Kleine Entscheidungen, große Veränderungen: Nehmen Sie an unserem #MTtalk teil

Könnte eine kleine Aktion Ihr Leben verändern? Besuchen Sie uns für den Twitter-Chat dieser Woche, um herauszufinden, wie kleine Schritte zu großen Schritten und großen Veränderungen führen können.

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Wähle das Leben, wähle Veränderung, lass es geschehen

Wir alle erleben jeden Tag Veränderungen, aber welche Auswirkungen hat dies auf uns? Liz Cook reflektiert einige persönliche Meilensteine ​​und empfiehlt eine Strategie für den Erfolg.

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Bewältigung von Restrukturierungen: Treten Sie unserem #MTtalk bei

Besuchen Sie uns für den Twitter-Chat dieser Woche über die Bewältigung von Umstrukturierungen - was Sie tun können, um diese zu überleben und wie Sie Ihren Kollegen helfen können, wenn es schwierig wird.

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